八百八町俺日記 II

二週間目記録日：#200707.22

結局病院に行ってまいりました。

だって、痛みが全然取れねーんだもの。
つか、寝る度に痛くなってるの。で、昼寝すると痛みが引く、みたいな。
なによ、この一進一退の状況？

で見て貰ってきたんですが、結論から言えば、この痛みは一生モンらしい。
なんせ私ったら、｢(レントゲンで)首の骨が(下の方まで)見えすぎる｣と言われたほどの撫肩で、首に負担がかかりやすいというのだから！
結局これをナントカするには、首の筋量を増やす意外方法が無いらしいです。

なーんだ、ただ肩がこりやすい体質ってだけじゃないすっか。
普段の姿勢が悪いから、どっか歪んでるのかと思って戦々恐々としてたよ。

っつーわけで、首が長いという自覚のある若者諸君も、気をつけた方がいいよ。30過ぎくらいから一気に来るから。


で、首の筋量を増やすにはどうしたらいいのかね？

コメント

やっぱ首回りのストレッチでしょうかねぇ。
首ブリッジとか今やったら、多分死んじゃうだろうし。
  • | R&M ( VEIOABK. ) |
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  • | #200707.29 20:44 
そこの医者、筋力トレーニング指導してくれませんでした？
肩の上げ下げとか首は動かさずに回りの筋肉に付加をかける方法を指示されると思うのですが？
  • |  ( - ) |
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  • | #200708.08 22:09 
奥様見ました？
みずブラブログが恐ろしい事になっていますわよ！
http://blog.mizuirochang.jp/
  • | だらい☆ ( JalddpaA ) |
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  • | #200708.31 13:43 
#首について
通院しつつトレーニング方法を教えて貰うのと、とりあえず薬で痛みをとって様子を見る、の二択を迫られたので、経済的な理由から後者を選びました。
いや、前者の方が長期的に見ると正解だってのはわかるんですけどね。
現在は何ら問題は無いので、自分で調べた方法でボチボチトレーニングしています。

#みずいろブログ
自分のブログはまめにチェックしないくせに、みずいろブログは毎日読んでいる俺、参上！
しかしそれも、明日…もとい、今日までの事。
今週の占いも更新されてないようだし、これでひとまず終了なのかもしれませんね。

…で、｢世界のかまぼこ｣コーナーは最後まで準備中、と。
  • | "β" ( nkutbCtA ) |
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  • | #200709.01 01:29 
>自分のブログはまめにチェックしないくせに、みずいろブログは毎日読んでいる俺、参上！
俺モモさんも好きだけどデネブおかーさんがね･･･
大塚芳忠で慇懃な喋りなのにドジっ子母さんキャラですよ？
それはさておきUGSFと関係無いってストーリーで言っておきながら
本編からして･･･もー
  • | だらい☆ ( JalddpaA ) |
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  • | #200709.02 23:58 
#デネブおかーさん
電王面白いですよねー。なんか、ついつい毎週見ちゃってます。
平成ライダーは殆ど見てなかったんだけどなぁ…。

#UGSF
公式のストーリー紹介のアレ、｢関係ないのかよ！｣って、ズッコケつつ突っ込んだのになぁ…
  • | "β" ( nkutbCtA ) |
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  • | #200709.12 21:36 

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